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Il y a, dit-on, trois clés pour bien vieillir :

  1. de l'exercice physique régulier et adapté,
  2. une alimentation équilibrée et sans excès,
  3. faire fonctionner les neurones !

 

Se (re)mettre à l'anglais, l'entretenir ou l'améliorer, voilà une manière utile de solliciter la matière grise.

 

Par exemple pour diversifier ses lectures, pour mieux profiter des voyages à venir, ou pour accompagner ses petits-enfants dans l'apprentissage de l'anglais, si essentiel à leur future réussite.